Comment désencombrer votre maison même si vous n’avez pas le temps

Écrit par Ashley Chalmers

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En théorie, le début d’une nouvelle année est un moment fabuleux pour s’attaquer à un grand désencombrement. Mais en pratique, cela peut être un peu plus compliqué.Une fois que la vie après les vacances reprend, les choses se sentent souvent un peu plus occupées, plus trépidantes et, si nous sommes honnêtes, carrément drainantes. Qui a le temps de désencombrer après tout cela ? Il s’avère que vous pouvez le faire. Nous nous sommes adressés à Regina Lark, experte en organisation et auteure de Psychic Debris, Crowded Closets, qui nous a donné ses conseils et astuces pour trouver le temps de s’organiser et en faire une habitude durable.

Meet the Expert

Regina Lark est une experte en organisation et l’auteur de « Psychic Debris, Crowded Closets », et elle est passionnée par les méthodes d’organisation accessibles et inclusives.

Start With a List

Le Dr Lark suggère de commencer par une structure, comme une liste. Faites une liste de tous les endroits de votre maison que vous voulez désencombrer, puis évaluez le temps que vous voulez consacrer à chacun d’eux. « Allez-y, attaquez-vous à l’un de ces endroits et voyez où vous en êtes », dit le Dr Lark. « Je suggère de commencer par quelque chose de facile, comme le tiroir à bric-à-brac, qui ne devrait pas avoir trop d’attaches émotionnelles.

Set a Timer

En commençant par la première zone de votre liste, le Dr Lark suggère de régler une minuterie pour le temps exact que vous avez estimé nécessaire pour cette zone. Une fois le minuteur sonné, évaluez vos progrès : « Comment vous en êtes-vous sorti ? demande le Dr Lark. « Une fois que vous aurez compris le temps nécessaire pour désencombrer, vous pourrez établir un plan honnête pour vous aider à faire le travail.

Fixer de petits objectifs réalisables

Si vous vous réveillez un jour et que vous annoncez que vous allez désencombrer toute la maison, il y a peu de chances que vous réussissiez. C’est parce que, comme l’explique le Dr Lark, il vaut mieux poursuivre de petits objectifs que l’on est sûr d’atteindre. L’une de ses méthodes préférées consiste à désencombrer dix choses par jour. C’est une astuce qu’elle a apprise d’un ami et qui est aussi simple qu’elle en a l’air. Il suffit de choisir dix objets, petits ou grands, dont vous ne voulez plus dans votre espace et de les débarrasser.

Faire du désencombrement une habitude quotidienne

Que l’astuce des  » dix par jour  » fonctionne ou non pour vous, il y a une autre leçon du Dr Lark enfouie dans la méthode. Le désencombrement doit être une habitude quotidienne, même si vous n’y consacrez pas beaucoup de temps chaque jour. « Pour augmenter les chances de réussite, consacrez chaque jour un peu de temps à votre désencombrement », explique-t-elle. « Même un quart d’heure peut faire la différence si vous êtes cohérent.

Désencombrer pendant les temps morts

Le Dr Lark note qu’avec seulement quinze minutes par jour consacrées au désencombrement, cela signifie que vous pouvez facilement le faire pendant vos temps morts. « Lorsque vous avez quelques minutes de libre, par exemple en attendant que votre café se prépare, en téléchargeant un fichier ou en attendant que le sèche-linge s’arrête, décidez à l’avance du petit projet de désencombrement auquel vous voulez vous atteler et lancez-vous », dit-elle.

Identifier les zones à problèmes

Maintenant que vous vous êtes attaqué aux plus petits espaces, comme les tiroirs de bric-à-brac et les comptoirs, il est temps de vous attaquer aux plus grands espaces – les véritables zones à problèmes, si vous voulez. « Toute zone de votre maison qui est remplie de plus que ce que l’espace peut raisonnablement contenir est une zone à problèmes », dit-elle. Pensez aux placards, aux tiroirs de commode, aux armoires de cuisine, à tout ce qui est régulièrement utilisé et remanié jusqu’à devenir inaccessible.

Stop Holding Onto « Someday » Items

Nous avons tous gardé quelque chose en pensant à tort que nous pourrions en avoir besoin un jour. Si ce jour arrive et que vous n’avez pas l’objet en question, vous pourrez probablement le remplacer par autre chose, l’emprunter à un ami ou l’acheter à nouveau, car il s’agit probablement d’un objet que vous pourrez récupérer facilement », explique-t-elle. Pour faire le tour de votre maison et chercher ces objets « d’un jour », le Dr Lark suggère de vérifier les endroits les plus communs : le bureau à domicile pour les vieux appareils électroniques et les fournitures de bureau, les armoires de la salle de bains pour les médicaments périmés et autres vieux articles de toilette, ainsi que le garage pour… eh bien, tout… « Les garages deviennent généralement un dépotoir pour les objets qui sont hors de vue et donc hors de l’esprit », dit-elle.

La cohérence est la clé

Débutez votre journée en désencombrant et vous vous sentirez accompli et productif ! Terminez votre journée en désencombrant et vous vous sentirez mentalement calme et prêt à affronter le jour suivant ! Selon le Dr Lark, l’essentiel est de faire preuve de constance. Il y a alors plus de chances que cela devienne une habitude. « Quel est votre niveau d’énergie ? Êtes-vous plutôt du matin ou du soir ? Vous reposez-vous suffisamment ? Mangez-vous bien ? Qu’est-ce que VOUS savez sur vous-même pour pouvoir prendre des décisions intelligentes sur le moment de faire le travail », dit-elle.

Make It Fun

Si l’acte de désencombrement vous fait frémir, il est peut-être temps de recadrer l’ensemble du processus. Considérez-le comme un acte de soin de soi ou une occasion de découverte. « Mettez de la musique, allumez une bougie ou invitez un ami à vous aider », dit le Dr Lark. « Le désencombrement ne doit pas être une corvée. Faites-en une occasion de rafraîchir votre espace et de redécouvrir des objets que vous aviez oubliés. » Ensuite, une fois que vous avez terminé un élément de votre liste, célébrez l’événement : « Offrez-vous quelque chose qui vous fait plaisir », dit-elle. Cela vous aidera à rester motivé et renforcera les aspects positifs du désencombrement. »

Le désencombrement est un processus

« N’oubliez pas que le désencombrement est un processus et non un événement ponctuel », explique le Dr Lark. « Plus vous désencombrez, plus il vous sera facile d’entretenir votre espace dégagé. »